BLOG

みなさん、こんにちは！
ラケットショップアッドです😊

今回は、スポーツを頑張る小学生から中高生、そして大人のプレーヤーまで、ぜひ一度知っていただきたい「栄養」に関するイベントのお知らせです！

🥤MUSASHIサプリメント「相談・試飲会」を開催します！
8月22日（土）11:00～17:00頃、ラケットショップアッド店内にて、スポーツサプリメントブランド MUSASHI（ムサシ） の相談・試飲会を開催します✨

当日はMUSASHIの営業担当者の方に来店いただき、

自分にはどの商品が合っている？
いつ飲めばいい？
練習前・練習後では何が違う？
子どものスポーツではどのように考えればいい？
大会やハードな練習が続く時は？
など、普段なかなか聞けないことを直接相談できます！

もちろん、実際に商品を試飲することもできます😊

🍚「ちゃんと食べる」が大切。でも現代は意外と難しい。
スポーツをするうえで、まず基本になるのは毎日の食事です。

これは子どもでも大人でも同じだと思います。

ただ、現代の生活を考えると、

「朝は時間がない」
「学校が終わってすぐ練習」
「仕事が終わってそのままスポーツ」
「大会の日はゆっくり食事をする時間がない」

など、毎日必要な栄養を食事だけで理想的に摂り続けることは、意外と難しいのではないでしょうか。

だからこそ、普段の食事を大切にしたうえで、スポーツをする人が「栄養」について正しく知る機会があってもいいのでは？と思っています。

⚾⚽ 他競技では「チームで栄養を考える」ことも
野球やサッカーなどでは、トップチームだけでなく育成年代でも、管理栄養士による栄養指導や講習会など、チーム単位で身体づくりや栄養について考える取り組みが行われています。

技術練習、トレーニング、休養。

そしてもう一つ大切なのが、

「身体をつくるための栄養」

だと思います。

ラケットスポーツでも、もっとこの部分に目を向けてもいいのではないかと感じています。

🙋‍♂️今回のイベントは社長の日下が興味を持って企画しました！

今回MUSASHIさんに来ていただくことになったきっかけは、私自身が子供にきちんと栄養を届けることの難しさをかんじているからです。
ぜひ一緒に勉強しましょう！